円高還元 ⭐︎足指ストラップ　マシンピラティス　グレー ウエイトトレーニング

★★★★

2024-04-05

広い場所が必要だけれど 骨盤によさげでした。 あとロープが適当な長さのがなくてホームセンターに買いに行きました。

• ｒｉｒｉ8570
• 39歳
• アトピー
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★★★★★

2024-03-05

まだ始めたばかりなので効果は出ていませんが、 確実に腹筋がついてます!! 続けてチャレンジして夏にはナイスバディに なりますっ!!

• yoyoyo.K
• 27歳
• アトピー
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★★★★

2024-04-03

ストレッチのような簡単なエクササイズなので無理なく続けられそうです。 エクササイズに必要なひもは、私は縄跳びの持ち手部分をはずした物を使用しています。 インスパイリングエクササイズの公式HPでDVDの内容の一部を動画で見ることができますよ。

• メイ１０１２
• 35歳
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★★★★★

2024-02-20

思ったより簡単で、毎日続けられそうな感じです！

• suttokodokkoi3
• 23歳
• アトピー
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★★★★

2024-04-01

出産後に頑張ろうと思い購入。簡単なエクササイズが多いので、続けられそうです。

• トレ33
• 31歳
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★★★★★

2024-02-06

ＤＶＤを見ながらやってます。動きが簡単なのも嬉しい☆毎日続けたら効果がでそうな気がします。

• ぽんずさんさん
• 39歳
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★★★★

2024-03-30

"キツイです。ラジオ体操なめてました。ごめんなさい。 でも朝食前の家族の日課になっています。 値段からして第2体操、幻(?)の第3体操なども入っているのかと思ったのですが、お馴染みの第1体操だけでした。 3分って書いてあるのだから考えてみたら当たり前ですね。。 おまけのバレエ＆ヨガのミニレッスンも楽しいです。 本は動作の解説が詳しく載っていて、いかに自分が今まで適当にやっていたのかを改めて思い知らされます。 強いて言うなら1

• サムmam
• 27歳
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★★★★★

2024-01-23

男三兄弟の我が家。 それぞれに別のスポーツを通して、人と繋がり、環境に育てられています。 その場面場面での学びは、やはり勝ちよりは敗けの時の方が多いことも、皮肉なことですが、 人生、修行の旅、日々精進ですね。

• ゆい１２１２
• 35歳
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