人気デザイナー A7 パーカー、キャップセット ウエイトトレーニング

★★★

2024-04-05

産後ダイエットの為に購入しました。 普段全くと言っていいほど運動しない私にとっては結構キツかったです。 使った事のない筋肉や動きがあるので、まじめに毎日やっていれば効果が期待できそうです。 でも結構キツいのでかなりモチベーション高くないと毎日続けるのは難しいです。 子供が寝た後にやろうと思っても疲れていると色々理由をつけてサボってしまってます・・・。 けど激しい動きなどはないので時間やご近所を気にせずできるので、とてもいいと思います。

• トパーズ8204
• 21歳
• アトピー
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★★★★★

2024-03-05

DVDを見てトレーニングを始めてから２〜３週間はたちますが、ウエストがかなり引き締まってきました。 あと、お腹もペタンコになってきてます。 太もものほうも、前は少しきつかったｽﾞﾎﾞﾝがすこしゆるく感じるし、続ければ続けるだけ効いてくるものなんだなぁ〜！と実感しました。毎日すると飽きてしまうので、１週間に３回30分くらいやるのが丁度いいのではないかと思いました☆

• よす10
• 29歳
• アトピー
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★★★★

2024-04-03

最低4日〜となっていますが、3日坊主、飽き性の私でも毎日1週間続いています。 初めの2日は心地よい筋肉痛でした。それ以降は、ワークアウト後の体が軽い！ トレーニング自体は、そろそろきつい・・という頃に次の動きに変わるのでさぼらず苦痛にならずできました。 あとは1ヵ月後の結果が楽しみです。

• チョッパー731
• 37歳
• アトピー
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★★★★★

2024-02-20

結構きついです…コアリズムも持っていますが私はコアリズムのほうが好きかも……

• rikuya497
• 25歳
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★★★★

2024-04-01

『腹凹』したかったので！２を購入…あたし的には正解でした♪ ママ向けだし！ 少しバレエ経験者なのでやりやすかった！ ｸﾗｼｯｸ音楽も好きです☆ はまりそ〜！毎日続けます！ もし飽きても、１を買ったり、春に出る３を買ったりして頑張って痩せなきゃ！ ｺｱﾘｽﾞﾑ経験者ですが、ｺｱﾘｽﾞﾑより地味にｷﾂｲです(^_^;) ゆったりした動きが逆にｷﾂｲです(^_^;) でも効き目ありそう♪ 楽天ﾌﾞｯｸｽさん、発送も早く、送料込で助かりました、ありがとうございました♪

• アレン01
• 33歳
• アトピー
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★★★★★

2024-02-06

まだすべてをしていませんが結構きついです。。 風邪気味で中断しているので治ったら本格的に始めてみようと思います。

• osinagaki83
• 41歳
• アトピー
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★★★★

2024-03-30

まだ、到着してないんだけど、視聴して即購入を決めました。 ほどよいストレッチと、使う筋肉を意識するのってとても大事だと思います。 私は、ビリーとかコアリズムみたいに、始まったら３０分〜１時間は終われない！！っていうのは、ちょっと続けられないタイプなので、これだと自分のリズムでやれそうな気がします。 届くまで（２日目だけど・・・）は朝、トレーシーの視聴版を見て軽くカラダを動かしてから、ジムに行きます

• june-20
• 29歳
• アトピー
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