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印象のデザイン wind and see. サウナハット&ポンチョウエイトトレーニング

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販売価格：: ￥14,250税込
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商品の詳細

サウナハット、サウナポンチョ

カテゴリー:	スポーツ>>>ウエイトトレーニング>>>その他
商品の状態:	新品、未使用
ブランド:	ウィンダンシー
配送料の負担:	送料込み(出品者負担)
配送の方法:	佐川急便/日本郵便
発送元の地域:	東京都
発送までの日数:	1~2日で発送

商品の説明

2024年最新】wind and sea サウナハットの人気アイテム - メルカリ

2024年最新】wind and sea サウナの人気アイテム - メルカリ

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クチコミ評価

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最新のクチコミ

★★★★
2024-04-05

テレビで放送していたので、試しに購入してみた。こんな感じの本は何冊も持っているけれど、気楽に毎日できるのが良いかな。特に1回30秒3セットと捻りを追加するのが良いかな。 30秒と言っても時計を見ながらやるわけではないし、ゆっくり呼吸で10回やれば、それで30秒。1セットで終わると硬いままだけれど、2セット目から柔らかくなり、3セット目で気持ちが良くなる。それから、同じ動作でもちょっと捻りを加えると筋肉や筋に張りを感じることに、不思議さと楽しさを感じ、それが次のやる気に繋がる。こういう本は気楽にやれるのが一番。その点でこの本は、今のところ私には有効。

BUFUWU

27歳

アトピー

クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★
2024-03-05

某テレビ番組に広戸先生が出演されていて、興味を持ちました。テキストだとじっくり読めるので、わかりやすいです。

873091310

35歳

アトピー

クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★
2024-04-03

パーソナルトレーナーをやっております。ＤＶＤを見るに当たり大前提として、筋肉の名称、起始・停止、機能解剖学を理解していないと種目に対しての説明が理解出来ません。専門用語が何の説明も無しに飛び交うので、そう言った意味ではただ体を鍛えたい！という動機で買うと意味不明かもしれません。運動指導をしている方には有益だと思います。特に頚反射については大変勉強になりました。

ホワイトオーシャン2

23歳

アトピー

クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★
2024-02-20

大きなサイズで見開き床に置いても閉じないのでとても使い易い。内容としても各ストレッチのポイントが簡潔に纏められた文言で表現されていて、それを大きな写真で解りやすく見せている。HOW TO本として良い出来と思います。

olamotti

31歳

アトピー

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