【あす楽対応】 アクティブスレンダー　パッドセット　×４個 ウエイトトレーニング

★★★★

2024-04-05

年とともに固まっていく体の柔軟を取り戻したくて購入しました。

• くにちゃん0817
• 38歳
• アトピー
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★★★★★

2024-03-05

楽天ブックスは、発送が早くて助かります！ この本をみて、スポーツをやってる息子達にストレッチをしてあげるつもりです☆ もちろん、自分でもやります！

• ゆうきまる9210
• 26歳
• アトピー
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★★★★

2024-04-03

届くまでにかなり時間かかりました。 ダンス苦手なので難しいです。

• mi________3
• 34歳
• アトピー
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★★★★★

2024-02-20

スポーツジムである程度、すべての動作を習ったあとに読んだので、動きの詳しい意味や注意点がよくわかりました。 この本を読んでいきなりピラティスをやるよりも、いったんどこかで短期間、習ってから読んで自主トレするのが一番かも。

• 56歳男性ロードサイクルにぞっこん
• 42歳
• アトピー
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★★★

2024-04-01

ハードです。 でも、頑張ってやりきったら気持ちいいです。 そして、個人的には効果有でした！

• やひち８７
• 30歳
• アトピー
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★★★★★

2024-02-06

土日の部活で、お弁当持参の為、何を入れて良いかわからず、参考になればと購入しました。 普段の食事がメインですが、体に役立つ栄養素の食材や、季節毎にレシピが載っているので参考になります。 簡単に作れそうなものが多く、料理が苦手な私にも作れそうです。

• cherokee5594
• 38歳
• アトピー
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