【時間指定不可】 IROTEC(アイロテック)ラバーダンベル30kg×2個【引取優遇】 ウエイトトレーニング

★★★

2024-03-28

ヨガ講師をしている親に頼まれ購入です ヨガ講師のさらにその先生がすすめられた本で ヨガアナトミィもすすめられていましたが 内容はわかりやすくて良いそうです 理学療法士の人に見て貰っても的確な内容で、良い本だとの事です。

• クレマママ
• 29歳
• アトピー
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★★★★★

2024-01-09

子供と楽しい時間を過ごす為のアイテム にしてみては・・・ 休日など、子供と遊ぶのに取り入れてみました、 バランスを鍛える内容などがあるので、 色々と工夫をしてみてはどうでしょうか？

• しんちゃん302
• 37歳
• アトピー
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★★★★

2024-03-26

速やかな対応で、まったくストレスなく購入できました。

• こむ1400
• 25歳
• アトピー
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★★★★★

2024-04-09

購入を考えていましたが 高いので保留にしていたら こちらの商品を見つけて、購入！ 充分です。 とっても気に入りましたが ただなかなか出来ないのが現実です。 これからもっと頑張りたいです。

• toami78
• 33歳
• アトピー
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★★★★

2024-04-02

本もカラーで見やすく 付属のDVDも作者の詳しい説明があり 理解しながら実践できる。 初心者から中級者向けかな？ 肩こり、腰痛にも効果あります。

• はぐれＪＪ
• 41歳
• アトピー
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★★★★★

2024-04-07

しばらく、やってみないと効果はわかりませんが。本を開いたままにできるのが良いですね。

• ＱＱ１
• 29歳
• アトピー
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★★★★

2024-03-19

待ってました。とってもわかりやすくて、いい本だと思います。

• ゆみりん♪333
• 37歳
• アトピー
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★★★★★

2024-04-05

身体が柔らかくなりそうです。がんばれそうです、

• TT29405
• 45歳
• アトピー
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★★★★

2024-03-05

とりあえず、４週間頑張ってみます。 結果は、後で。

• ろぶ8785
• 33歳
• アトピー
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★★★★★

2024-04-03

体感強化の為購入。とりあえず実行してみます。

• 夕端居
• 41歳
• アトピー
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★★★

2024-02-20

運動不足解消とTRFということでなじみの楽曲で運動してみました。

• ぴのりんご３０
• 49歳
• アトピー
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★★★★★

2024-04-01

こんな所のストレッチもあるのかと感心させられました。毎日少しずつ取り組みたいと思います。

• 彩蓮3553
• 37歳
• アトピー
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★★★★

2024-02-06

自分が以前に、この本についているDVDを見ながら 筋トレANDダイエットをして成功したので、 やって見たいと言う知り合いにプレゼント用に購入 DVDの内容だけでは、痩せませんが 応用を自分で考え、実行出来る人なら とても参考になる本です。 ちなみに、自分はyoutubeと、ネットから応用して トレーニングの質を上げて行き、4ヶ月で マイナス１２kg体重を減らしました。

• ROCKMOON
• 45歳
• アトピー
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