【あす楽対応】 【SUKALA】リーフパネルネイビーレギンス ヨガ・ピラティス

★★★

2024-03-19

場所を取らなくて道具も要らないのですぐに出来ていいです！ 立って腹筋するのが気に入ってますが、やり始めてすぐに腕が辛くなるけど、休憩しながらタラタラやってたら楽しくて、3日目には腰にくびれが出来ていました。この感じだったら飽きないで長くできそうです、タラタラ続けていきま〜す♪

• あずずず25252
• 38歳
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★★★★★

2024-04-05

33歳をすぎてから、体型と体重の変化が・・・。何とかしたいと思い購入。動きがゆっくりなので・・・と思っていたが、結構きつい。筋肉プルプル汗もじんわり・・。でも、動きが早くないので自分的にはＯｋ。プログラム終了後は、気のせいか？体が軽くなっています。でも、している最中はきついけど(特に二の腕）筋肉痛にならないのは何故・・？

• まぁま2376
• 26歳
• アトピー
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★★★★

2024-03-05

結構効きます。が、他の方も書いておられましたが、隊長をはじめとする他のエクササイズDVDと比べ、意外と無口なトレーシーさんだったりして細かな説明が少なく（付属の冊子でフォローはしてあるものもありますけれども）この動きで本当に正解なのか!?と何度も自問自答をしてしまいますが、体を動かす事が何より大事なのですね。頑張ります。でもホント、かなり無言ですよ…（笑）

• エミ2150
• 34歳
• アトピー
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★★★★★

2024-04-03

使い始めて２週間、体重は１kgへり（食事制限なし）ました 体系は変わりましたね！おなかは見てすぐわかる位で腕、おしりも少しですが引き締まりました。ムキムキになりたい人は、ものたりないかも…。ちなみに私は３０分コースを続けてます。でも、これ１枚ですべてできるし、安いし時間のない人おすすめです！

• はん8768
• 42歳
• アトピー
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★★★★

2024-02-20

夏に向けてこれで体を絞りたいと思います。 まだ結果は出てませんが、徐々に出ればいいな〜と思います。 結構きついですが、汗がたくさん出て気持ちいいです♪

• madar.
• 30歳
• アトピー
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