大切な人へのギフト探し is様　専用 ヨガ・ピラティス

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2024-03-28

子供と楽しい時間を過ごす為のアイテム にしてみては・・・ 休日など、子供と遊ぶのに取り入れてみました、 バランスを鍛える内容などがあるので、 色々と工夫をしてみてはどうでしょうか？

• shu932s
• 32歳
• アトピー
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2024-01-09

速やかな対応で、まったくストレスなく購入できました。

• okuhiro555
• 40歳
• アトピー
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2024-03-26

購入を考えていましたが 高いので保留にしていたら こちらの商品を見つけて、購入！ 充分です。 とっても気に入りましたが ただなかなか出来ないのが現実です。 これからもっと頑張りたいです。

• のん3168
• 28歳
• アトピー
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2024-04-09

本もカラーで見やすく 付属のDVDも作者の詳しい説明があり 理解しながら実践できる。 初心者から中級者向けかな？ 肩こり、腰痛にも効果あります。

• パン屋の帰り
• 36歳
• アトピー
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2024-04-02

しばらく、やってみないと効果はわかりませんが。本を開いたままにできるのが良いですね。

• パオパオシュワッチ
• 24歳
• アトピー
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2024-04-07

待ってました。とってもわかりやすくて、いい本だと思います。

• ぽーすけ385
• 32歳
• アトピー
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2024-03-19

身体が柔らかくなりそうです。がんばれそうです、

• 嵐菊
• 40歳
• アトピー
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2024-04-05

とりあえず、４週間頑張ってみます。 結果は、後で。

• you284
• 28歳
• アトピー
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2024-03-05

体感強化の為購入。とりあえず実行してみます。

• horita11
• 36歳
• アトピー
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★★

2024-04-03

運動不足解消とTRFということでなじみの楽曲で運動してみました。

• myky0
• 44歳
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2024-02-20

こんな所のストレッチもあるのかと感心させられました。毎日少しずつ取り組みたいと思います。

• はっちまる
• 32歳
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2024-04-01

自分が以前に、この本についているDVDを見ながら 筋トレANDダイエットをして成功したので、 やって見たいと言う知り合いにプレゼント用に購入 DVDの内容だけでは、痩せませんが 応用を自分で考え、実行出来る人なら とても参考になる本です。 ちなみに、自分はyoutubeと、ネットから応用して トレーニングの質を上げて行き、4ヶ月で マイナス１２kg体重を減らしました。

• 鼕家元
• 40歳
• アトピー
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2024-02-06

肝心なことは２，３ページくらい。あとは体験談。

• おういぇ
• 48歳
• アトピー
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2024-03-30

今まで写真でしかわからなかった運動がＤＶＤの映像で正確に見ることができました。この本を参考に練習に取り入れていこうと思います。

• katananori86
• 36歳
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