商品の詳細
| カテゴリー: | スポーツ>>>ヨガ・ピラティス>>>ヨガパンツ |
|---|---|
| 商品の状態: | 目立った傷や汚れなし |
| 配送料の負担: | 送料込み(出品者負担) |
| 配送の方法: | 佐川急便/日本郵便 |
| 発送元の地域: | 神奈川県 |
| 発送までの日数: | 1~2日で発送 |
商品の説明
LAVA】ダイテンシ美スパッツエアー(M・Lサイズ ブラック): ヨガウェア
【LAVA】ダイテンシ美スパッツエアープラス
LAVA ダイテンシ美スパッツ Ｍサイズ 未使用品 開封済 - メルカリ
2024年最新】ダイテンシ美スパッツの人気アイテム - メルカリ
【LAVA】ダイテンシ美スパッツエアープラス
最新のクチコミ
テレビで放送していたので、試しに購入してみた。こんな感じの本は何冊も持っているけれど、気楽に毎日できるのが良いかな。特に1回30秒3セットと捻りを追加するのが良いかな。 30秒と言っても時計を見ながらやるわけではないし、ゆっくり呼吸で10回やれば、それで30秒。1セットで終わると硬いままだけれど、2セット目から柔らかくなり、3セット目で気持ちが良くなる。 それから、同じ動作でもちょっと捻りを加えると筋肉や筋に張りを感じることに、不思議さと楽しさを感じ、それが次のやる気に繋がる。 こういう本は気楽にやれるのが一番。その点でこの本は、今のところ私には有効。
- ピノ2525
- 32歳
- アトピー
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購入品
某テレビ番組に広戸先生が出演されていて、興味を持ちました。テキストだとじっくり読めるので、わかりやすいです。
- ゆうき69892309
- 40歳
- アトピー
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購入品
パーソナルトレーナーをやっております。ＤＶＤを見るに当たり大前提として、筋肉の名称、起始・停止、機能解剖学を理解していないと種目に対しての説明が理解出来ません。 専門用語が何の説明も無しに飛び交うので、そう言った意味ではただ体を鍛えたい！という動機で買うと意味不明かもしれません。 運動指導をしている方には有益だと思います。特に頚反射については大変勉強になりました。
- クニ０９２６
- 28歳
- アトピー
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購入品
大きなサイズで見開き床に置いても閉じないのでとても使い易い。内容としても各ストレッチのポイントが簡潔に纏められた文言で表現されていて、それを大きな写真で解りやすく見せている。HOW TO本として良い出来と思います。
- marvoh0217
- 36歳
- アトピー
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お買い得な値段でやりやすいエクサイズDVD。なじみのあるTRFの音楽で運動ができて楽しいです。
- nagase404
- 24歳
- アトピー
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チョット観た。これからやってみる。少しつづならやれそう。ダンスを通して踊っているのを見ると、通してやったら、汗ダクになりそう。
- ままま5551
- 32歳
- アトピー
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私は、使用感じが分かりませんが、時々やってるのを見ますが、効果の方は、どうなのか？
- おじゃたま
- 40歳
- アトピー
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DVDが付いてるので、コアを鍛える内容が映像の動きで確認できて良いです。 ゆっくりした動きが確認できて役立ちます。後は継続できるかでしょうか？
- ワルキューレ2005
- 28歳
- アトピー
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トレーニングの理論が詳細に述べられており、効率的にトレーニングするためにも、一度は読んでおいて損はないと思います。
- あき55629768
- 36歳
- アトピー
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