商品の詳細
カテゴリー: | スポーツ>>>トレーニング・エクササイズ>>>その他 |
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商品の状態: | 新品、未使用 |
ブランド: | シーダブリューエックス |
配送料の負担: | 送料込み(出品者負担) |
配送の方法: | 佐川急便/日本郵便 |
発送元の地域: | 岐阜県 |
発送までの日数: | 1~2日で発送 |
商品の説明
シーダブリュー・エックス(CWX)(レディース)ワコール CW-X
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最新のクチコミ
TVで実際に体操してるのを見てから、やり方が簡単だったので、取り寄せたものです。 DVDなんかがあったら、さらにわかりやすいのに、と思ったので、星4個。
- トコさん0447
- 25歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
音楽に合わせて行うのでただ腹筋の回数をこなしたりするよりは良い。1時間くらい毎日行うのはちょっときつい。1か月やったけど飲みや旅行で抜けたりすることも多かったので、今のところ体型に変化なし。まだ飽きていないので、もう少し続けてみようと思います。
- プクプクランナー
- 33歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
トレーシーメソッドは、最近はTVや雑誌で取り上げられていますが、DVDを見た方がよりわかりやすいと思います。 こういうDVDは初めてなので、初めの頃は細かな部分(腰の位置とか手足の方向)がわからなくて、時々ついていけないこともありましたが、何回かやっていけば「まぁこんな感じでいいんだろうなぁ」と流せるようになりました。 初めて2週間ですが、まだ1時間はできません。30分がせいぜいです。 最初、30分してみた翌日は、今までに経験したことのない筋肉痛・関節痛に襲われ、病院に行こうかと思いましたが、グウィネス・Pでさえ、初めてした翌日は子どもが抱けなかったほど腕が上がらなかったと言っているので、誰もがそれくらいしんどいのだと安心しました。 ・・・結果としては、まぁ、体力はついたと思います。腹筋は、6つには割れませんが(6つに割れるのを目標としていないため)比較的早い段階で滑らかになったと思います。 必要なものは、1ポンドのダンベル×2と、手ごろな背もたれのあるイスです。
- mar-mie
- 41歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
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