商品の詳細
カテゴリー: | スポーツ>>>トレーニング・エクササイズ>>>その他 |
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商品の状態: | 新品、未使用 |
配送料の負担: | 送料込み(出品者負担) |
配送の方法: | クロネコヤマト |
発送元の地域: | 兵庫県 |
発送までの日数: | 4~7日で発送 |
商品の説明
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最新のクチコミ
DVDが付いているので、自宅にいながらレッスンを受けてるようで、とても楽しみながらあっという間の10分です。 解説もわかりやすくていいですね。 これであとは効果がでれば・・・。でもやり始めてからウエストが若干細くなりました! これからもがんばってエクササイズします!!!
- ババコ1
- 22歳
- アトピー
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購入品
産後太り解消のために買いました! 10分エクササイズやってます。 効果はまだないけど、運動してるなぁって感じがします。 さほど辛くもない。 でも体が硬い私には無理な体勢もあり、足がつりそうです。 まだ始めて1日なので、効果が出たら追記します。
- すみれ8085
- 30歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
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足が速くなるいうよりも、運動全体で捉えてます。足だけを求めるなら物足りないかな・・・ただ4スタンスの本も読みましたがなかなかおもしろいです
- ゆきりん2215
- 38歳
- アトピー
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自分自身のために購入したものではないので、取り合えず★三つ。ただ人気がある為か、頼んでから配送される迄の期間が相当日数がかかりました。
- こばゆう1231
- 26歳
- アトピー
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基本の確認には最適でしょうか。 いくつかはじめて知るものもあり今では役に立ってます。
- 前田慶次0107
- 34歳
- アトピー
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色々な情報が満載です。 最新のサプリメントやトレーニング方法を勉強できます。 しかも意外に高くないので継続して読めるところもグッドです。
- mab2050
- 42歳
- アトピー
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色々な情報が満載です。 最新のサプリメントやトレーニング方法を勉強できます。 しかも意外に高くないので継続して読めるところもグッドです。
- 楽天くーーん
- 30歳
- アトピー
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初めはしんどいけどそのうち慣れてきます。 私の場合はすぐ効果がでましたが、やめるとぷよぷよになるのも早かったです。
- marine.papa
- 38歳
- アトピー
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マニアックであり、実用的。 これ一冊でかなりの内容です。 白黒で文字中心なので、トレーニング方法が ちょっとわかりずらいし、たぶん初心者だと なに言ってるかわからないところもたくさんありますが そこはそれ、大変楽しめました。
- なおくん074
- 46歳
- アトピー
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