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★★★★

2024-04-05

ローフードを知ったばかりで、スムージー以外に食事はどうすればいいのかしらと思い購入しました。 きっと入門編な内容だと思いますが、フルカラーだしわかりやすかったです。 聞いたことのない食材もあるし、少しずつ取り入れていければいいかなと。 あと、送料の事でショップさんにメールしたのですが速い対応をしていただきました。 ありがとうございました。 また購入させていただきます。

• *゜・しゅがるん・゜*
• 36歳
• アトピー
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★★★★★

2024-03-05

ローフード初心者ですが、ローフードの基礎などもわかるし、写真付きでシンプルな料理紹介で分かりやすかったです♪

• Pちゃん２７
• 24歳
• アトピー
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★★★★

2024-04-03

私はダイエットと言うより骨盤矯正に良いかな？と思って買いました。内容が分かりやすく簡単なので続きそうです。

• CARP5963
• 32歳
• アトピー
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★★★★★

2024-02-20

思っていたより、簡単にできるので、続けていけそうです。こんな簡単なことで細くなれるのか？勿論食事制限を併用しないと、明らかな効果はなさそう。

• おこめ3492
• 40歳
• アトピー
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★★★★

2024-04-01

DVD(^-^)わかりやすい！です。 送料無料は最高にいい。

• chocolatmarron
• 28歳
• アトピー
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★★★★★

2024-02-06

なるほどな〜と思いながら、読み進みました。 自分は低血圧です。自分の好きなもの（お菓子や砂糖）がこの体質を作り出しているとは知らなかったので、とても参考になりました。 良い食べ物が載っていました。毎日実践するのは難しいなという印象ですが、せめてお菓子を食べる量は減らしていきたいです。

• Wow nachupan
• 36歳
• アトピー
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★★★

2024-03-30

結構ジャンプってキツイ・・・・ 痩せればいいな!!!

• ふうせんネコ
• 44歳
• アトピー
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★★★★★

2024-01-23

沖縄へ観光では飽き足らない方、沖縄の今の時代の良い感じの流れが分かりますよー。今回の特集は「パン」いろんなこだわりのパン屋さんが沖縄本島全体載っているのでうちなーんちゅもないちゃーも楽しめます。ちなみに大好きなパン屋さんが出ているので取り寄せました。沖縄では結構人気で販売後半売り切れます。

• ジークA6M2
• 32歳
• アトピー
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★★★★

2024-03-28

腹式呼吸がいいみたい。やってみようと思います。

• みいみいにゃんこ
• 40歳
• アトピー
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★★★★★

2024-01-09

主治医の進めで買いました☆参考になりました。

• あじゅあじゅあじゅ
• 48歳
• アトピー
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★★★★

2024-03-26

英国式リフレクソロジーという言葉が広まりましたがその中身について全然知らなかったんだと思い知りました。イラストやコラム等わかりやすく興味をひかれる内容で面白く勉強になりました。買ってよかった。

• とっと2002
• 36歳
• アトピー
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★★★★★

2024-04-09

以前からずっとほしかった本なので（ｄｖｄが見てみたくて） お安く購入できて満足です＾＾ 産後のたるんだ体を元に戻せるといいな…

• ピット1831
• 44歳
• アトピー
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