【メーカー再生品】 東京喰種　アニメイト　IDパスケース 青年漫画

★★★★★

2024-04-05

落合の名前を博光としたり、登板を当番としたり。作者のミスなのか、出版社のみすなのか。論外

• あっくんごっくん
• 22歳
• アトピー
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★★★★★

2024-03-05

田中さんだから、かわいい羽生さんが多めだろうと思っていました。白と紫のいプリンス、なんでこんなに印象が違うんでしょうか、不思議です。三回目のバラ１は情熱的ですね。到着が早くて嬉しい休日になりました

• 88号
• 30歳
• アトピー
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★★★★★

2024-04-03

書籍の中身は、ボクシングマニアならニヤッとするような面白い話が多いです。 お勧めですね。

• hiroosk
• 38歳
• アトピー
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★★

2024-02-20

毎日、本を見ながらトレーニングしています。体幹トレーニングははじめてですが、初心者でもわかりやすく継続して行っています。

• D&H1006
• 26歳
• アトピー
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★★★★★

2024-04-01

普段もスポーツをしていますが、体幹が重要だということが分かってきました。そこでこの本を見つけ即購入しました。写真付でわかりやすいと思います。 何事も続けることが大事なので根気よく続けたいと思います。

• uｃchan02
• 34歳
• アトピー
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★★★★★

2024-02-06

ﾀﾞｲｴｯﾄｸｯｷﾝｸﾞ本花盛りの中、しっかり食べて体を作って立派なｱｽﾘｰﾄに・・・ これからの人達にはしっかり読んでこういう食生活して 逞しくなって欲しいなぁと。 これはｽﾎﾟｰﾂをしているお子さんをお持ちの方や、 ｱｽﾘｰﾄご本人で自活している方には、いい本ですね。 有名ｱｽﾘｰﾄの食に関するｲﾝﾀﾋﾞｭｰはなかなか興味深いです。

• 悟空☆
• 42歳
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★★★★★

2024-03-30

特別ムズカシイ、ストレッチはなく、ＮＧなやり方もわかりやすく説明してくれてます。 真剣にやると、体が燃えてるのがわかります（笑）

• i4278
• 30歳
• アトピー
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★★★★★

2024-01-23

本はパラパラと見たぐらいで、DVDは週２〜３回２０分程度しています。 毎日が苦手なずぼらな私には合ってるようです。 地味な動きですが結構効きます。 １ヶ月で１kgと理想的な減量ができています。 とりあえず続けてみたいと思います。

• Ｋ6792
• 38歳
• アトピー
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★★★★★

2024-03-28

高校生の指導に役立てようと読みました。 少し理論的に偏りすぎるメンタルトレーニングの本が多い中，高校生にも読みやすく，実践できそうな内容でした。

• hy0525
• 46歳
• アトピー
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★★★★★

2024-01-09

体幹を鍛えることで腰痛予防になります。 この本はお勧めです。

• 0c4
• 34歳
• アトピー
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★★★★★

2024-03-26

剣道をする上で体幹が重要なので良い品を見つけたと思い即購入。毎日30分のトレーニングですがストレッチだけでも40代後半の僕にとってはかなり大変です。効いている感じが実感できます。

• rakutaro1958
• 42歳
• アトピー
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★★★★★

2024-04-09

DVD付きで期待して購入しました。スロトレ完全版では自分にあったレベルが選べDVDに合わせ出来たので良かったですが、気になるパーツを狙い撃ちでは、5回で次の動きになってしまうのでDVDを止めながら行っています。完全版と同じようにDVDに合わせて10回ずつ出来るようになっていると良かったです。

• †千ィ†
• 50歳
• アトピー
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★★★★★

2024-04-02

説明はとてもわかりやすく、筋力がつきそうです。

• ミニョンブー
• 38歳
• アトピー
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★★

2024-04-07

・本の内容は大変分かりやすく、ｶﾗﾌﾙで見やすいです。内容もくどくなくｻﾗっと読めます。ｴｸｻｻｲｽﾞの要点も簡潔にまとめられているので、意識する箇所が分からない時など役立ちます。 ・DVDの内容も大変分かりやすいです。各ｴｸｻｻｲｽﾞ毎に細かく選択する事も出来ます。10回なら10回一緒にやってくれるので有り難いです。ただ、ﾊﾟｰﾂ別のﾊﾟｰﾄは、何故か一緒にやってくれませんwそこがちょっと…w ・自分のﾚﾍﾞﾙに合わせてEASY〜HARDまで選べるので、その日の気分や体調に合わせて実行出来ます。 ・実際やってみると、1つのﾛｰﾃｰｼｮﾝがとても短く感じました。でも、しっかり汗もかくし、筋肉に効いている感じもありました。ただ、もともとｴｸｻｻｲｽﾞをしていて、ﾚﾍﾞﾙｱｯﾌﾟにと思われている方には物足りないかも。実際私にも物足りない感じがありました。なので、今やっているﾒｿｯﾄﾞに加えて続けていくつもりです。

• 7しの7
• 46歳
• アトピー
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★★★★★

2024-03-19

見やすくてとてもいいです。あとは、継続してトレーニングするだけ。何か月後の自分が楽しみです。

• さだ2569
• 34歳
• アトピー
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★★★★★

2024-04-05

とてもわかりやすく書いてあります。 まだちゃんとやってませんが、自分にできそうなものからやっていこうと思います。

• ktckt7400
• 42歳
• アトピー
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