円高還元 アシックス　ゲルカヤノ　ナイキ　ズームペガサス39 26.5cm ウォーキング・ランニングウェア

★★★★★

2024-04-05

読み終えたばかりですし、即効果が現れるものでもありませんが、書かれている内容は納得のいくものでした。期待できそうです。

• まこっちゃん555180
• 39歳
• アトピー
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★★★★★

2024-03-05

妻へのプレゼントで買いました。毎日、頑張っているみたいですが、結構ハードで疲れるみたいです。女性には少なからず効果があるかも。1kgのダンベルを持ってトレーニングすると効果的です。

• ふくひげ
• 27歳
• アトピー
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★★★★★

2024-04-03

このDVDの内容を見て、ラジオ体操のやり方だ大変参考になりました。 毎日続けています。

• dr800s
• 35歳
• アトピー
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★★

2024-02-20

初心者から三段ぐらいまで大変役にたつ本、ＤＶＤだと思います。

• 007330zgg
• 23歳
• アトピー
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★★★★★

2024-04-01

普段ほとんど運動をしていないので、最初かなりきついです。 慣れて体がついていけるようになったら、徐々にひきしま ってきました。 効果はあるので、これからも続けたいと思います。

• とら24256163
• 31歳
• アトピー
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★★★★★

2024-02-06

家族に頼まれて購入しました。色々なストレッチ方法が載っていて自分も試してみようと思える内容でした。でもいつまで続くか？？

• タケゾウ2242
• 39歳
• アトピー
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★★★★★

2024-03-30

はじめて一か月ですが、体重２キロ減りました ビリーズやコアリズムと違ってハード過ぎず、動きも難しくなくダンス気分で気軽な気持ちで取り組めます

• hi.ko-01
• 27歳
• アトピー
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★★★★★

2024-01-23

最近、マイボウルを買って本格的に始めるにあたり 手にとった本。 基本的なことから本格的なことまで広く網羅してるので とてもためになってます。

• exability12
• 35歳
• アトピー
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